ההערכה היא ש10% מכלל הנשים באוכלוסיה סובלות מאנדומטריוזיס.

אנדומטריוזיס היא מחלה כרונית שבה תאים הדומים לתאי רירית הרחם הנקראים-אנדומטריום, נמצאים מחוץ לרחם. התאים נמצאים בעיקר באגן ובחלל הבטן (בסביבת הרחם, השחלות והחצוצרות), אך לעיתים יכולים להימצא במקומות רחוקים יותר.

אנדומטריוזיס לרוב יגרום לסיפטומים כגון:

הפרעות עיכול, כאבי אגן ובטן חזקים מאוד בזמן קבלת הווסת, כאבים בזמן קיום יחסי מין, עייפות, בעיות פוריות, מצב רוח ירוד, בעיות במערכת השתן ועוד..

מהן הסיבות לאנדומטריוזיס?

הסיבה להיווצרות מחלת האנדומטריוזיס אינה ידועה וכיום יש מספר תיאוריות המנסות להסביר את התפתחותה.

אני אציין פה 2 תאוריות מתוך 5:

1. מעבר תאי רירית הרחם דרך החצוצרות לחלל הבטן בזמן הווסת. תאי רירית הרחם משתרשים על פני האברים השונים בחלל הבטן ויוצרים את מוקדי האנדומטריוזיס וההידבקויות.
2. מרכיב תורשתי – הסיכון לחלות באנדומטריוזיס גבוה בקרב בנות משפחה בדרגה ראשונה של חולות אנדומטריוזיס.

לרוב הטיפול יכלול תרופות נגד כאבים, נוגדי דלקת וגלולות למניעת הריון – לצורך הורדת פעילות הרקמה ומשם הקלה בתסמינים הקשורים לווסת.

ישנם רופאים הממליצים ישר לנתח ולהוציא את הנגעים כשמנגד רופאי פוריות ממליצים להמתין עם הניתוח עד אחרי הלידה מאחר שהניתוח יכול לפגוע ברקמות שחלתיות בריאות שבתוכן מצויים אלפי זקיקים וביציות תקינות, מומלץ לפנות לניתוח רק כאשר שאר הטיפולים לא הניבו תוצאות.

הדילמה היא קשה לרוב מאחר והכאבים הם בלתי נסבלים והניתוח מאוד מקל על הכאבים.

סטרס ואנדומטריוזיס

כולם כבר יודעים שסטרס מזיק לגוף שלנו, נקודה. אני יכולה לציין פה מיליון מחקרים שיגידו את אותו הדבר אז אני אחסוך מאיתנו.

מה שכן קורה בזמן שהגוף חווה סטרס פחות חמצן ודם מגיע לאיברים הפנימיים מאחר ומופרשים הורמוני סטרס בגוף שמתמקדים במקומות אחרים.

מה ניתן לעשות בתור התחלה ובכמה נקודות:

ספורט – העלאת דופק והזרמת דם מטיבה מאוד עם אנדו וסטרס בפרט, גם כשכואב תמצאי את הכוחות לצאת החוצה ולנוע – או על המזרן בבית.

תזונה – תזונה ים תיכונית – עשירה בירקות, פירות, שומנים מן הצומח (אבוקדו, זיתים, שמן זית), דגים, קטניות ודגנים מגוונים.

חשוב – כמה שפחות מעובד, ולהפחית את כמות הסוכר – לשים לב כמה סוכר שותים בקפה, כמות העוגיות ש"מנשנשים", לקרוא בתוויות של המזונות כמה סוכר יש, אפילו בדוכני מזון שמגישים סלטים לפעמים שמים סוכר…, להפחית אלכוהול, מטוגן ובשר.

הטיפול הרפלקסולוגי בדגש של אנדומטריוזיס

טיפול בכאבים, פתיחת נשימה והזרמת חמצן לאיברים, הורדת סטרס, איזון הורמונלי, הנעת דם באגן ומערכת הרבייה כדי להניע ולפתוח הידבקויות, בנוסף טיפול בסימפטומים הנלווים אם יש כגון: מערכת העיכול, מערכת חיסונית לחיזוק הגוף ועוד.

תועלת הטיפול הרפלקסולוגי בשילוב הטיפול הקונבנציונאלי היא רבה ומשמעותית בייחוד בהורדת המתח שמאפשר לתהליכי ריפוי להתרחש בגוף.